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La CCIVR, avec la collaboration de l’Académie d’excellence entrepreneuriale, vous invite à une rencontre avec Jessica Delorme, ergothérapeute, et Josée Charron, travailleuse sociale, de la Fondation Santé Haut-Richelieu Rouville.

Nos expertes se pencheront sur les questions suivantes :

• Quelles sont les différentes formes de stress et les moyens efficaces pour se réguler?
• Comment distinguer le stress qui nous nuit de celui qui nous aide à performer?

Les expertes

Jessica Delorme est ergothérapeute en santé mentale depuis 15 ans. Elle a développé un intérêt et une expertise en retour au travail pour la clientèle souffrant de troubles de l’humeur ou de troubles anxieux. En plus de consultations individuelles, elle a mis sur pied un groupe de retour au travail qu’elle anime depuis une douzaine d’années.

Josée Charron est travailleuse sociale et travaille en santé mentale depuis 1995. Ayant côtoyé une clientèle diverse, elle comprend que dans une société en changement constant, la santé mentale concerne tous et chacun. Elle promeut une santé mentale positive au même type qu’une bonne santé physique, les deux étant intrinsèquement reliés à la personne.

Rencontres avec un expert

Ce sujet est présenté dans le cadre de la série Rencontres avec un expert. Ces rencontres permettent aux membres de la CCIVR d’en apprendre davantage sur un sujet spécifique présenté par un autre membre, expert en la matière.

La rencontre se fera en vidéoconférence.

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